Что мы должны знать о загаре?
Часть 1, историко-теоретическая.

Немногие из тех, кто регулярно посещает солярии, или хотел бы начать это делать, знают обо всех плюсах и минусах загара. Т.е. с одной стороны, люди загорают, чтобы быть и выглядеть здоровыми и красивыми, но мало кто задумывается о том, как ультрафиолетовые лучи могут повлиять на нашу кожу.

Далее...

Что мы должны знать о загаре?
Часть 2, УФ-фильтры и SPF.

Рассказав вам «страшилку» про фотостарение, я не призываю совсем отказаться от пляжа и солярия. Солнце признано мощным антидепрессантом, а его лучи важны для синтеза витамина D и метаболизма кальция. Поэтому к вопросу загара нужно подходить разумно и пользоваться соответствующими солнцезащитными средствами.

Далее...

Что мы должны знать о загаре?
Часть 3, природная защита.

Природные УФ-фильтры

Масло ши (карите)
Это «африканское чудо» в последнее время получило большое распространение как защитное и смягчающее средство для ухода за кожей.

Далее...

Подготовка к сезону бикини. Часть 1.
Что такое целлюлит и как с ним бороться?

Подготовка к сезону бикини. Часть 2.
Эфирные масла для профилактики и коррекции целлюлита.

Эфирные масла в профилактике и коррекции целлюлита используются в 4 основных направлениях:

• липолиз - расщепление жировых клеток...

Далее...